ボルダリングの知識、ルールさえ知らなかった体重70Kgオーバーの素人デブが体脂肪率9%になり10級から◯級まで登れ達成感を叶えた上達法とは

僕が、今まで学んできた事、体験した事をボルダリング初心者向けに役立つ情報を提供します!

 ※ボルダリングが上手くなりたい人以外は、読まないでください‼️※

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あなたは、周りが課題を落として

グレードが上がってスイスイ

登れてるのに対し

 

 

「なかなか上達しない.....」

 

 

 

と、悩んでいませんか?

 

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こんにちは!

 

ジムスタッフに

なろうか悩んでる

ジーコです!!

 

 

あなたは、ボルダリング

上手くなって

 

 

「大会に出たい!」

「筋肉がついて友達に自慢したい!」

「もっとちやほやされたい」

 

 

そう思ってるけれど、

 

 

現実は...

 

 

課題を落とせなくて

友達にもバカにされ

ボルダリング自体、、

 

 

「俺には、センスが無いから」

 

 

諦めていませんか

 

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ボルダリングが上手くなって

 

 

「あいつ筋肉カッコいい!!」

「上手ですね!」

「一緒にセッションしましょっ」

 

 

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大会で活躍し有名人になって

友達も増え、、

 

 

「お前変わったな、マジかっこいいよ」

「次、一緒に違うジム行きませんか?」

 

 

 と、

自信が芽生え周囲にまで

影響を及ぼして、

ボルダリングが上手くなって

 

 

あなた自身でも

 

 

あれ、俺こんなに

上手くなって毎日

 

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最高じゃん!!

 

 

こんな風になりたいですよね

 

 

僕は、元々ボルダリングという

競技自体知らなかったです。

 

 

生まれが自然に溢れ

山が沢山ある場所で育ち、

そこから眺める景色はとても

 

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気持ちよくて、

綺麗でした

 

 

そして、

 

 

高3の時に兄から貰った

漫画を読んで僕は初めて

 

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ライミングを知りました

 

 

漫画の主人公は、好きなことに対して

ストイックに生きてる姿を見て

 

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僕もこうなりたいな!

と思いました。

 

 

その時はそれだけでした。

 

 

そして、いつものように

夜、外を歩いては景色を眺め

綺麗だなと感じ

 

 

毎日をそうやって

過ごしてきました

 

 

月日が流れ、

僕は社会人になってました

 

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自然がなくて人々が行き交う街で

僕の好きだった景色はそこにはなく

心がすさんでいきました

 

 

ある日の仕事帰りに部屋に戻って

考えごとをしていた時に

 

 

フッ、と地元のことを思い出し

 

 

みんな元気でいるだろうか

俺は、何をしているんだろうか

 

 

そういえば兄から貰った

あの漫画の主人公

 

 

 

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『カッコよかったなぁ』

 

 

俺と大違いだ

このままじゃいけない

 

 

高3の時は漠然と受け止めて

いたけど今回は深く実感

 

 

変わってやる!!

 

 

 

本気でそう思い、何をしよう

となった時に

漫画の主人公みたいに

 

 

山や壁を登ってみたい

と思って、

 

 

 

文献でクライミングのこと

を調べ、クライミングでも手軽にできる

ボルダリングを始めようと決心しました

 

 

偶然にも職場の先輩が

ボルダリングをやっていて

 

 

「一緒に行きたいです」

と頼み込み付いて行きました

 

 

そして初めてボルダリング

して腕がパンパンになりながら

登った結果

 

 

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達成感に満ち溢れ、

楽しくて楽しくて仕方なかった

のを覚えています

 

 

それから毎日のようにいき

やっと6級落とせた

 

 

「やったぜと、、」

 

 

自己満足した1週間後

 

 

「今日もすぐ登るぞー!」

と意気込んで

 

 

5級でなかなか落とせない

課題にトライしてた時に

 

 

中学生1年生の男の子が、

一撃で落としてる姿を見て

 

 

「中学生うますぎやろ!」

 

 

「俺あんなに

頑張ってやってたのに

何で軽く登れんだよー 」

 

 

「まあ、明日もあるし?

そのうち落とせるだろ。」

 

 

ですが 、、

 

 

そこからは、最悪でした。

 

 

「中学生に負けたくない」

「誰にも負けたくない」

 

 

そんな思いから、

 

 

何度も何度も

課題にトライしてみては

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落ちて、落ちて、

登れたはずの課題も

 

 

落ちて

 

 

身体中傷だらけ

 

 

無理矢理に次の一手

手を伸ばしたり、登る前に

考えていなかったから

 

 

「あれ、おっかしいなー 」

「こんなはずじゃ、、」

 

 

僕は、

 

 

「俺は、やっぱりセンスねえのかなぁ

こんな必死でやっているのに...」

 

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「何で、何で

登れないんだよ!

ふざけんなよ!」

 

  

と、叫んでいました

 

 

「もう、どうすればいいか

分からないよ」

 

 

「誰か教えてよ」

 

 

 そう、

どうしようもない気持ちで

一杯で、一人ぼっちでした。

 

 

この時の僕は、暗くて自信が

無くて何をやっても上手く

出来そうになかったです。

 

 

これが一月程経ち

次の週に入ろうした時に

転機が訪れました

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ジムにいるスタッフが一人で

登っている僕のこと

をずっと前から見ていたらしく

アドバイスをしてくれました

 

 

 

肩に力入りすぎだよ

 

 

僕は、ハッとなりました

今まで力任せに登っていたことに

気が付きました

 

 

基本ができていなかったのです

 

 

これを実感して基本に忠実に

登ることを意識するようになり、

 

 

体に負担なく登ることが

できるようになりました

 

 

 そして

スタッフは、

今より上手くなるための

方法を教えてくれたのです。

 

 

この方法は

スタッフいわく門外不出らしく

僕も信じていませんでしたが

 

 

 その練習法をやり始めて

たった『1ヵ月』で、、、

 

 

6級から4級までグレードを

あげる事が出来たのです

 

 

グレードが上がって

自信が付き僕はジムに

訪れるクライマーと

仲良くなることもできました

 

  

そして、この練習法を

同じ会社の同期が初めて

ボルダリングするいうことで

教えた結果、、

 

 

何と10級から

5級のグレードを

たった3日

落としていました

 

 

本人も驚いていました

 

 

「やばい、めちゃ登れるやん!」 

 

 

僕も自分のことのように

嬉しかったのを覚えてます

 

 

『この方法は、誰にでも

効果があり実際に登れるように

なった方がいます』

 

 

だから、あなたにも

変わって欲しいのです

 

 

僕みたいに病んで心が

ギスギスして欲しくないので

 

 

まだ信じきれていない

という、あなたはこのブログを

閉じて構いません!!

 

 

僕は、本気の人に対してしか

ブログを書いていません!

 

 

2020年オリンピック競技として

正式に認定されたボルダリング

話題性があり、人気もあるスポーツ

 

 

そんな中で、一つでも上にいける

ためにこのブログを書きました。

 

 

同じ穴のムジナということでしょうか

 

 

あなたの熱い思い

僕のブログまで引き合うように

たどり着いたのかなと

 

 

そう思います。

 

 

そして真剣に読んで、

変わりたいというあなただけに

無料プレゼント

を差し上げます!!

 

 

中身は開いてからの

お楽しみですが、

教えますね

 

 

ボルダリングの基礎

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メンタル強化方法

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引きつけアップ筋トレ

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リーチ伸ばす柔軟法

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PDFにして送ります!!

 

 

他にも、特典が....

 

 

あとは、受け取ってからの

お楽しみということで

 

 

気合い入れて作ったので

本気の人だけ受け取って欲しいです!

 

 

10級から4級まで

グレードをあげるための

大事な練習方法のみ

しか取り扱っていません

 

 

今のあなたに満足してるのなら

どうか閉じてください

 

 

ただ受け取らないと、

確実にあなたをします!

 

 

現在の低グレードのまま

友達に馬鹿にされ、ボル友

も作れず不甲斐ない人生を

送るのなら...

 

 

 

受け取って、

 

 

高グレードが登れて

友達に尊敬され

仲間ができ

大会に出場したりしたいのなら

 

 

是非もらってください!!

 

 

ただし、先着30名様

とさせて頂きます!!

 

 

僕の方でお一人ずつ『真剣』

対応していきたいので

この人数とさせて頂きます

 

 

あなたを全力でサポートするため

あなたを今よりボルダリング

楽しくさせることが可能です

 

 

でも僕も一人なので、

全員はできません

お力添えしたいですが

 

 

そんな時は、コメントして下さい

全力でサポートしますので!!

 

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悪用、転用は一切しません!!

 

 

また、容量が大きいため

メールアドレスでの受け取りが

必要になります

 

 

ご理解申し上げます

 

 

メールアドレスに無料プレゼント

が送られてくるので確認してください

 

 

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まだ信じられない

 

 

それは、あなたが変わりたくない

という思いからきているのでしょう

 

 

人は変わる時、怯えて一歩

踏み出せない状況に陥ります

 

 

ですがここで踏み出せないと

殻に篭った人生を歩んで

変われないのですよ 

 

 

僕は、変われました

 

 

今もこの練習を続け、

2級、1級まで手を出して

 

 

登ってる時も下から声援が

「ガンバっ!」

「ナイスっ!!」

 

 

最後のホールドで両手を合わせ

下を向いた時に

 

 

地元の山の景色ではなくて

 

 

そこには、信頼してる

仲間が沢山いて

 

 

俺は一人じゃないんだ...

 

 

綺麗な景色も好きだけど

この景色も悪くないな

 

 

そう思えるようになりました。

 

 

だから、あなたにもこの

方法を知ってもらいたいです!!

 

 

殻をぶち破ってください

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壁なんて軽く超えてください

あなたには以前の僕のように

なって欲しくないんです!!

 

 

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高3の時自然が好きだった僕も

今では、仲間がいる風景が

とても綺麗で好きだなと

 

 

感じることができました

 

 

あなたも自然好きですか?

僕は好きです

 

 

でも、仲間と一緒に

 切磋琢磨して登って

喋るのが一番好きです

 

 

人は、変われるんです

 

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あなたに良い

ボルダリングライフを...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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